То, что отказ от курения может привести к набору веса, известно давно. Курильщики менее склонны к ожирению, чем те, кто не имеет этой вредной привычки, и для многих людей, особенно для девушек-подростков, этот факт может стать причиной нежелания бросать. Мало того, некоторые люди могут специально начать курить, чтобы лучше контролировать свой вес. В течение 5 лет после отказа от вредной привычки есть вероятность набрать до 10 кг это тоже часто демотивирует людей, и они могут вернуться к сигаретам снова, даже уже один или более раз бросив.