• Избавляемся от целлюлита в душе

    Принимаете душ или нежитесь в ванне? Самое время «согнать жиры», не напрягаясь и не тревожа свою лень-матушку Вы найдете массу оправданий для того, чтобы не делать зарядку (нет ни времени, ни сил), вы можете оправдать неприязнь к диетам (в конце концов, это действительно бывает вредно для здоровья), вы можете не ходить к массажистам и косметологам (потому что это дорого)… Но раз уж вы сейчас сидите в ванне, значит, время нашлось. И силы не тратятся. Самое время «согнать жиры», не напрягаясь и не тревожа свою лень-матушку.

  • Дорога в лето, или Уроки каникул

    В рабочем графике большинства из нас уже давно мало что меняется в зависимости от времени года, но лето по-прежнему ассоциируется с долгими каникулами. Это ощущение так и не выветрилось с детства. Впрочем, ощущение всё же не вполне детское, ведь так называемая взрослая жизнь начинается как раз лет в 7, когда ты идёшь в школу, и значительная часть твоей жизни постоянно оценивается (не только цифрами от 1 до 5). Ты постоянно должен чего-то достигать и отчитываться за эти достижения в достаточно жёсткой форме и в конкретные, заданные не тобой сроки.

  • Сауна — враг целлюлита

    О целебных свойствах сауны написано великое множество трактатов. Одним из таких свойств является антицеллюлитное действие сауны О целебных свойствах сауны написано великое множество трактатов. Одним из таких свойств является антицеллюлитное действие сауны. Дело в том, что когда ты находишься в сауне, за счет высокой температуры и большой влажности усиливается кровообращение и, соответственно, отток лимфы становится более интенсивным. Кроме того, в сауне наш организм очищается от токсинов, а если вам повезет и вы попадете в руки профессионала, эффект после парилки будет просто фантастическим.

  • На месте мамы: «Никто, кроме тебя»

    Мне было лет 6, когда я задумался о том, откуда берутся дети. Я не верил в аистов и капусту, и появление детей было для меня загадкой. Сейчас мне 36, я многое знаю, и совсем недавно у меня появился сын. Я очень долго его искал. И нашел. Нет, конечно, не в капусте, но… О своих чувствах мужчины-родителя я хочу рассказать читателям «Бати». Герой моих статей – не совсем я сам, так что не требуйте от меня полной откровенности. У каждой семьи должны быть тайны, в душе человека есть места, куда он никого не пускает.

  • Безвредный способ избавления от целлюлита

    В борьбе с «апельсиновой коркой» самый эффективный и абсолютно безвредный метод — кофейное обертывание В борьбе с «апельсиновой коркой» самый эффективный и абсолютно безвредный метод — кофейное обертывание. Польза от этой процедуры — всему организму: происходит очищение от шлаков и токсинов, улучшается кровообращение, сжигаются жировые отложения, повышается эластичность кожи, уменьшается проявление растяжек, а сама кожа становится свежей, гладкой и упругой. Кофеин стимулирует биохимические процессы в клетках, активизирует липолиз – основной механизм расщепления и выведения жиров из организма.