Медитация, совершенно справедливо, имеет представление о расслаблении, покое и тишине, и многие могут интерпретировать это как значение медитации только для тех, у кого есть время, чтобы полежать около половины дня. По этой причине те люди, такие как руководители предприятий, которые живут напряженной жизнью, имея мало или совсем не имея свободного времени, могут предположить, что медитации никогда не будет иметь места в их жизни. Это позор, поскольку техники медитации могут быть достаточно гибкими и легко приспосабливаемыми к напряженному дню.