Редко кто из взрослых людей понимает, для того чтобы чем-то управлять, это надо хотя бы осознавать. То есть, если эмоции управляют мной, если я разозлилась, и давай как-то эту злость выплёскивать наружу, или если я разозлилась, но мне злиться нельзя и я это автоматом неосознанно подавляю, то управлять я этим не могу.